В   нoвoм исслeдoвaнии учeныe объяснили, почему при типичном использовании крема от   загара мы   защищаем свою кожу с   эффективностью всего 40% от   той, которая указывается производителем (речь об   SPF), пишет The Guardian.

Большинство видов рака крови вызывается ультрафиолетовым излучением солнечного света. Новое исследование показало, что от повреждения ДНК ультрафиолетовым излучением, которое приводит   к   раку, можно максимально защититься   лишь при нанесении слоя   крема в   количестве 1,3−2 миллиграмма на   квадратный сантиметр кожи. При том, что большинство людей, как правило, наносят не   более 0,75   мг.

Крем с   SPF 15. Фото: Pixabay.com

«Учитывая, что большинство людей наносят солнцезащитный крем не   так, как это предполагает производитель при тестировании уровня SPF, то   мы   рекомендуем просто покупать крем с   большим уровнем SPF, чтобы компенсировать это»,   — рассказал глава исследования   — профессор экспериментальной фотобиологии Энтони Янг из   Королевского колледжа Лондона.

Производители указывают, что уровень защиты от   солнца (SPF) того или иного крема верен при толщине наносимого слоя в   2   мг на   квадратный сантиметр. Поэтому при среднестатистическом реальном уровне нанесения 0,75   мг, например, SPF20 превращается в   SPF4.

А   в   целом, чтобы максимально защитить кожу от   вредного излучения, исследователи рекомендуют использовать крем с   SPF 30 и   выше. Кроме того, не   стоит полагаться исключительно на   крем, а   использовать для защиты от   солнца одежду и   тень.